Или как голод помогает запасать жир
Гормоном, который сигнализирует головному мозгу о том, что организм нуждается в пище, является грелин: чем большее...
Раньше, если возникала нужда объединить спальню и гостиную, комнату меблировали диваном. На нем и спали, и гостей принимали. Это, конечно, не очень удобно: необходимость постоянно складывать-раскладывать диван и убирать постель утомит любого. Но люди мирились с несовершенством. Ведь надо было сэкономить место - например, для громоздкой стенки.
Со временем многое изменилось. Теперь если не все, то большинство понимают, что комфортный и здоровый сон важнее дополнительного шкафа. Кровать - это не роскошь, а абсолютная необходимость. Однако и от дивана отказываться не стоит. Ведь принимать гостей на кровати - прямо скажем, не комильфо. Да и самим иногда хочется удобно усесться, откинувшись на спинку. В общем, лучше крохотный диванчик, чем никакого.
Плюсы. Невысокая мебель визуально выделяет зоны, но не создает закрытости и, как следствие, не дробит комнату на мизерные участки и не перекрывает путь свету и воздуху. Поэтому такой «разделитель» отлично подходит для маленьких комнат. Верх невысокой мебели может быть использован как «боковой» столик.
Минус. Не обеспечивает приватности зон.
Дизайн: A STUDIO
Дизайн: Анастасия Бархатова
Речь идет о конструкциях, которые состоят из профиля и полотна. Полотно перегородки может быть изготовлено из стекла, пластика, зеркала, дерева, древесноподобного материала и др.
Плюсы. Быстрый и легкий монтаж. Простота использования. Возможность обеспечить максимальную закрытость зон.
Минусы. По внешнему виду такие перегородки подходят в основном лишь для современных интерьеров. Стоимость их достаточно высока.
Плюсы. Такая перегородка выполняет сразу две функции: зонирует и служит местом хранения. Создает относительно явное разделение участков. Мало препятствует потоку света и воздуха.
Минусы. Не создает полноценной закрытости. Заставленные безделушками и книгами полки визуально захламляют комнату.
Плюсы. С полуперегородкой сохраняется визуальная целостность помещения. Низкая стеночка не перекрывает поток света. Верх перегородки можно покрыть столешницей и использовать как боковой столик.
Минусы. Делит помещение на зоны чисто символически. Не обеспечивает приватность участков. «Грязный» монтаж.
Гостиная и спальня в одной комнате - достаточно распространённый вариант планировки помещения в условиях небольшой городской квартиры или студии. Совместить две зоны в едином пространстве является оптимальным решением для тех, кто по тем или иным причинам не может увеличить метраж жилья. Часто это молодые семьи, только-только встающие на ноги или одиночки, решившиеся на самостоятельную жизнь в собственной квартирке. Как правильно разделить зал на две зоны: гостиную и спальню, чтобы было максимально комфортно и уютно?
Вариантов разделения комнаты на гостиную и спальню огромное множество, что позволяет выбрать подходящую стратегию и действовать, создавая наиболее практичный и комфортный интерьер. Хорошо, когда исходное помещение большого размера, как это бывает в квартирах-студиях, а вот в маленьких комнатках приходится изгаляться, придумывая, как компактнее разместить мебель в разных зонах.
Наиболее удобный и популярный метод решения выше озвученной проблемы - использование многофункциональной мебели, которую легко переставить местами, разложить и сложить. Часто это различные модели раскладных диванов и кресел. Но тут не всё радужно. Да, такие модели хорошо экономят пространство, их можно использовать в самой маленькой гостиной. Однако, стоит понимать, что вам придётся каждый день утром и вечером проводить манипуляции по складыванию и раскладыванию того же дивана. На это нужно время, а у работающих или интенсивно учащихся людей порой не бывает лишних минут. Нередко случается так, что владельцам раскладной мебели порой лень возиться с ней. В итоге уют превращается в бардак.
Первый вариант не слишком подходит для современной спальни гостиной, на фото с интерьерами чаще можно встретить более нестандартные и удобные варианты совмещения. Чтобы не тратить время на ежедневную возню с мебелью, важно правильно разделить пространство на зоны для сна и приёма гостей. Применяя различные дизайнерские приёмы, можно создать такой интерьер, что спальная и гостевая зоны будут создавать единую композицию, не мешая друг другу. Широкий ассортимент современных моделей мебели и отделочных материалов позволяет создать комнату с любым интерьером.
Важно: обратите внимание на компактную мебель. Она функциональна и не займёт много места в помещении. Это особенно актуально для владельцев малогабаритных квартир.
Продумывая интерьер для гостиной и спальни в одной комнате, люди выбирают минималистичный стиль, фото таких комнат наглядно показывают, как будет смотреться такая комната.
Поскольку в обстановке использованы простые модели мебели и однотонная отделка, интерьер спальни гостиной будет скучноват. Добавить уюта и яркости можно с помощью цветовых акцентов. Украсьте диван яркими подушками, поставьте на полочку живой цветок в горшке, используйте красивые абажуры для светильников и пр. Однако учитывайте, что спальная зона предназначена для расслабления и отдыха, поэтому не перегружайте её слишком яркими цветами.
Совет! Не бойтесь экспериментировать, подбирая наиболее удобные и комфортные варианты меблировки и отделки. На фото с дизайном гостиной и спальни «два в одном» часто можно видеть чёткое разграничение двух зон. В помещении должно быть удобно всем: домочадцам и гостям. Учитывайте это, продумывая интерьер. Для хобби или работы, если позволяет размер комнаты, можно выделить отдельный рабочий уголок.
Раньше большой популярностью при зонировании пространства пользовалась раскладная мебель, она актуальна и по сей день, но ускоряющиеся темпы жизни вносят свои коррективы. Для современного человека важно удобство, достигнутое с наименьшими временными затратами. И это возможно в любых помещениях: больших и маленьких. Как можно разделить комнату на две зоны, гостиную и спальню:
Более лёгкий вариант, который носит скорее символический характер, это тонкие шторки, ширмы и занавески из ниток бус. При надобности отодвигаются в сторону или приподнимаются наверх.
Помимо физически осязаемой перегородки разграничить комнату на две части можно с помощью разного оформления стен, пола и потолков. Разница может заключаться в контрасте цветов или фактур, правил тут нет, всё зависит от вашей фантазии. Единственное, что действительно важно, это гармоничное сочетание. Для гостиной оставьте более яркие и светлые цвета, в то время как спальне больше подойдут более тёмные, не раздражающие глаз, оттенки.
Расположение спальни на самом деле очень важно, каждому хочется хорошо высыпаться в выходные и уж тем более перед новым рабочим днём. Мало кому нравится, когда мимо них постоянно ходят люди, поэтому лучше ставить диван или кровать у окна.
Если для вас нет особой разницы между естественным светом и искусственным, а дверь в гостиной находится не в середине стены, лучше выбрать для кровати самый дальний от дверного проёма угол. Само же спальное место можно оградить шторой.
Итак, просмотрев множество фото, где гостиная со спальней расположены в одной комнате, можно вывести несколько ключевых моментов: гармония, функциональность, компактность. Остальное - дело вкуса.
Обладатели небольших квартир постоянно ломают голову над вопросом правильной организации стеснённого пространства. К сожалению, одно- и двухкомнатные квартиры, а также квартиры-студии не предполагают возможности традиционного зонирования, а потому хозяевам приходится идти на различные ухищрения, такие, как совмещение двух и более функциональных помещений в одной комнате. Дизайн гостиной, совмещённой со спальней, является самым логичным выходом из ситуации.
Создать функциональный интерьер и комфортную обстановку невзирая на дефицит квадратных метров вполне реально. Для этого достаточно приложить к вопросу обустройства немного фантазии и смекалки.
Когда имеется одна комната, а необходимо сделать так, чтобы она воспринималась как две, возникает проблема гармоничного зонирования пространства. Самый простой способ - установить перегородку.
Перегородка может быть построена из кирпича, фанеры, пеноблоков, дерева, гипсокартона и других материалов. При этом, образовавшаяся стена не должна быть сплошной. Она может включать в себя арочный проём иди вообще занимать, например, лишь четвёртую часть от длины стены. Разделить спальную зону от гостиной можно и с помощью раздвижных конструкций.
Непрозрачные, полупрозрачные или частично прозрачные перегородки типа купе не только разделят пространство комнаты на две функциональные части, но и позволят создать атмосферу уединённости в спальной зоне.
Следует отметить, что при использовании раздвижной перегородки уместно отделить от общего пространства только кровать и пару небольших шкафов для хранения вещей. В таком случае отделённое пространство не будет занимать много места и оставит достаточно квадратных метров для обустройства гостиной зоны.
Для помещений с высокими потолками целесообразно поместить одну из зон, чаще всего спальную, на возвышение или подиум.
Это сделать довольно просто, достаточно лишь поднять кровать и сопутствующие мебель на несколько сантиметров над основным уровнем пола.Чтобы отделить спальную зону и гостиную, совсем необязательно прибегать к радикальным мерам вроде постройки перегородки. В качестве пограничного элемента может выступать тумба с большим телевизоров или, например, стеллаж.
При этом, необходимо уделить особое внимание выбору мебели, оформлению и освещению зон. Создать видимость двух независимых пространств можно при помощи грамотного выбора цветовой гаммы.
Гостиная должна быть оформлена в светлых тонах и создавать ощущение простора и чистоты. Для спальни больше подойдут приглушённые цвета, создающие мягкий полумрак в комнате.
Освещение также должно соответствовать функциональности зон. Если для гостиной целесообразно обеспечить яркий и даже праздничные свет, то в спальне должен царить интимный полумрак.
Так сложилось, что гостиная и спальня - это комнаты, где установлено большое количество мебели. Главной целью организации совмещённого пространства является сохранение функциональности обоих помещений.
Сделать это можно при помощи трансформируемой мебели. Интерьер может включать в себя раскладные кресла, которые в случае необходимости могут превращаться в полноценные спальные места.
В некоторых случаях применимым журнальные столики-трансформеры, которые могут выполнять функцию и обеденных столов в разложенном виде.
Отдельного внимания заслуживают трансформируемые кровати. На современном рынке представлены модели, которые могут буквально убираться в стену или складываться в некое подобие шкафа. Такая мебель выглядит необычно и очень эффектно, однако, она не очень удобна в быту, поскольку постельные принадлежности каждый раз придётся куда-либо убирать.
Раскладной диван является, пожалуй, самым оптимальным вариантом для совмещенной со спальней гостиной. Этот предмет интерьера будет выглядеть вполне уместно в каждой функциональной зоне и предоставит все необходимые условия. Вопреки расхожему мнению, в малогабаритных помещениях вполне уместно смотрятся большие угловые диваны, занимающие всю стену.
При правильном выборе цветовой гаммы интерьера и типа конструкции самого дивана, такая мебель не будет загромождать пространство.
Вопрос хранения вещей в совмещённых комнатах стоит особенно остро. От громоздких шкафов, скорее всего, придётся отказаться в пользу компактных и лёгких конструкций. Во многих случаях целесообразно использовать для этих целей обычно пустующие углы комнаты, установив там угловые шкафы. Если площадь позволяет, то по длине одной из стен можно поставить неглубокий шкаф-купе с тремя, четырьмя или пятью дверями.
Сценарий света, должен включать в себя как минимум два типа освещения. Яркий и праздничный свет прекрасно подойдёт для гостевой зоны. Для этого можно использовать торшеры, точечные светильники, настенные лампы и люстры.
Не стоит забывать и об источниках естественного света: не стоит прятать окно за плотными шторами, достаточно обойтись лёгкими занавесками, хорошо пропускающими свет.
Спальная зона должна быть несколько темнее гостиной. Добиться этого можно путём использования тех же осветительных приборов, но меньшей мощности и в меньшем количестве. При этом важно помнить, что яркий свет гостиной не должен мешать отдыхающим в спальне. Создать эффект затенённости можно с помощью мебели, занавесок и частичных перегородок, которые будут препятствовать яркому свету проникать в укромное спальное пространство.
Подобрать оптимальную цветовую гамму для помещения, совмещающего в себе гостиную и спальню, бывает непросто. Для начала следует определиться с тем, как должна выглядеть одна из зон. И начать лучше с гостиной.
Поскольку и без того компактное помещение разделено на две части, пространство необходимо расширить хотя бы визуально. Для этого следует использовать светлые и нейтральные тона: белый, серый, бежевый, песочный, светло-серо-голубой и так далее.
Выбранный цвет стен гостиной должен заглушаться в спальной зоне. И лучше будет, если переход будет неявным, естественным и незаметным.
В спальне рекомендуется использовать неяркие и ненасыщенные тона, производные от выбранного для гостиной цвета. Если, например, в гостевой комнате применялся светло-серый цвет для стен, то в спальне следует сделать его на пол тона темнее.
Также следует уделить особое внимание и напольному покрытию. Более тёмный цвет или рисунок линолеума в спальной зоне визуально разделит функциональные пространства. В случае с паркетом следует обратить внимание на более тёмные или менее насыщенные древесные оттенки.
Так, например, цвета «Капучино» и «Дуб Венге Тёмный» весьма неплохо сочетаются друг с другом, если их переход оформлен соответствующим образом с помощью освещения и предметов интерьера.
Для расширения пространства гостиной зоны можно использовать зеркала, лёгкие стеклянные конструкции и хромированные элементы. Всё это прекрасно отражает свет и делает помещение более светлым, что, в свою очередь, визуально увеличивает площадь.
Разнообразить цветовую гамму можно с помощью ярких и броских оттенков, которые будут отвлекать внимание от затенённой спальной зоны.
В спальне же следует воздержаться от обилия светоотражающих объектов. Зона не будет выглядеть стеснённой, если из неё открывается вид на гостиную, а потому можно смело создавать уютную обстановку, которая будет располагать к крепкому и здоровому сну.
В гостиных традиционно принято устанавливать диваны.
Эта мебель предназначена для проведения досуга за семейным чаепитием, чтением или просмотром кино.
Но что делать, если:
В таких случаях в помещении с функциями общей гостиной располагают кровать.
Считается не очень удачным решением. Дизайнеры интерьеров используют ее редко, максимально играя на оригинальности такого интерьера.
Из преимуществ такого варианта выделяют только отсутствие необходимости складывать диван и убирать белье.
К недостаткам относят в основном неудобство традиционного времяпрепровождения в гостиной. На кровать усадить друзей с чашечкой чая очень сложно.
Сидеть на ней и долго смотреть фильм или читать книгу тоже довольно трудно.
Этот способ используют часто для небольших квартир, где нет помещения для отдельной спальни.
Поэтому часть комнаты используют для оформления спального места с кроватью или тахтой, но в основной зоне помещения все-таки присутствует диван.
Плюсом такого решения является возможность уединиться от домашних в разных зонах даже небольшой квартиры.
Однако, для помещений меньше 20 метров этот способ не подойдет, такую площадь практически невозможно зонировать без ущерба кому-то из членов семьи.
Звуки из гостиной будут просо мешать отдыхать в спальной зоне.
Популярное решение для задачи обустройства места для сна в гостиной – приобрести кровать-трансформер. Она встраивается в другую мебель гостиной.
Чаще всего для интеграции используется корпусная мебель, например, в фальшь шкаф или секретер.
Конструкция для кровати на одно спальное место отлично располагается с имитацией шкафа с двумя створками. Двуспальную кровать придется прятать за дверями трехстворчатого фальшь шкафа.
Преимущества механизма трансформер:
Из недостатков выделяют только ограниченный выбор мест для расположения и необходимость раскладывать сам трансформер.
Если же нужно спрятать кровать в гостиной, но не использовать для этого мебель, следует изучить вариант с подиумными трансформерами. Такие механизмы кроватей устанавливаются под подиумом, который заранее монтируется на выбранном месте.
Кровать прекрасно маскируется стильным подиумом, а на ночное время ее можно выдвинуть из-под подиума. Способ отлично экономит пространство и является сам по себе оригинальным дизайнерским решением.
К недостаткам относят небольшую высоту кровати, для некоторых это существенный минус, если в комнате по полу идет холод.
Также на сам подиум лучше не устанавливать тяжелые или массивные предметы интерьера.
Хозяйкам следует помнить о том, что подобное решение усложнит уборку, добавив труднодоступное пространство под подиумом.
Оригинальный способ вписать в пространство необычное место для сна – использовать для этого высоту комнаты. Её располагают на высоте, а к ней монтируют удобную лестницу, вписанную в дизайн помещения.
Такие варианты часто используют для детских комнат, но и для гостиных полноценные одно или двуспальные кровати под потолком – не редкое решение.
Балки, которые держат конструкцию достаточно отрегулировать по высоте (для того, чтобы не упираться головой в поверхность потолка).
В небольшом помещении гостиной лучше, конечно, выбирать кровати чердачного типа односпальные – они более компактны, их проще вписать в дизайн, благодаря чему они будут смотреться уместно.
Также стоит грамотно распределить освещение в комнате, где планируется подобная конструкция.
Вместо люстры лучше использовать точечное освещение по периметру потолка, а второстепенное освещение сделать настенным при помощи бра.
Преимущества кровати чердачного типа:
К недостаткам таких кроватей относят необходимость приспосабливаться к столь оригинальному решению – спускаться и подниматься по лестнице.
Психологически для лиц страдающих страхом перед замкнутыми пространствами подобное ложе также станет неприемлемым решением.
Также лучше сразу правильно крепить и фиксировать не только к полу конструкцию, но и к стене, чтобы избежать ее шатания.
Выбирая способ разместить в гостиной кровать, опирайтесь не только на модные тенденции, дизайнерские новинки и оригинальные идеи.
Здравый смысл должен продиктовать необходимые условия для комфортного и безопасного сна.
Если вариант удовлетворяет этим условиям, смело принимайтесь решать эстетические вопросы.
Зонирование комнаты с целью создать две полноценные комнаты – задача не простая, но решаемая. Соединение гостиной со спальней – это вынужденный шаг, он применяется, когда в квартире не хватает свободных метров. Чтобы объединить две функциональные зоны, нужно опираться на размер комнаты, общий стиль квартиры, желания владельцев и советы опытных дизайнеров. Взяв во внимание все эти нюансы, можно получить поистине комфортное помещение
Гостиная и спальня должны выполнять определенные функции, которые обычно противоречат друг другу. Гостиная зона предназначена для посиделок с гостями и дневного времяпровождения, а спальня должна быть максимально комфортной для полноценного ночного отдыха.
Когда размеры квартиры не позволяют сделать раздельные спальню и зал, необходимо знать тонкости совмещения этих двух зон. Важно сделать так, чтобы объединенные зоны выглядели гармонично и ни одна из них не выделялась.
Тонкости зонирования:
Решив все вопросы о зонировании помещения пора решить, как разграничить две зоны в одной комнате. Для этой цели может подойти дизайн с перегородкой, ширмой, стеллажом, аквариумом, камином или балдахином.
Все зависит от габаритов комнаты и финансовых возможностей владельцев. В любом случае, ограждение не должно мешать и создавать препятствия для перемещения.
Разделить пространство можно только с учётом планировки комнаты и самой квартиры:
фотографий
Различные способы мебелировки помогут обставить любое помещение, чтобы создать уютную спальню-гостиную, в которой будет по-настоящему комфортно. Например, встраиваемая кровать позволит сэкономить пространство днём и станет спальным местом ночью. Ее достаточно просто доставать и убирать, а главное, ее совершенно не видно в дневное время.
Существует множество способов визуального разделения спальни и зала, каждый из которых способен придать интерьеру уникальности:
В таком случае все постельные принадлежности будут скрыты от посторонних глаз, но будут находиться под рукой.
Плюс этого метода состоит в том, что гостиная с камином станет местом умиротворения и расслабления, тогда когда в спальне будет очень тепло в холодные ночи.
Спальное место не обязательно должно иметь большие размеры, главное, чтобы к нему легко можно было добраться.
Оградить интимное спальное место можно с помощью раздвижных дверей. При этом они могут быть сделаны из любого материала, который захотят жильцы.
Как только жильцы квартиры затеяли капитальный ремонт в своей квартире, они сразу должны определиться с ее будущим стилем. От этого полностью зависит приобретение материалов и мебели, а также цветовые решения.
Не все стили одинаково подходят для взрослой и подростковой комнаты. Чтобы обустроить детскую зону в гостиной, нужно изучить особенности стилей и выбрать наиболее подходящий.
Именно поэтому перед объединением спальни с гостиной необходимо изучить стилевые направления и их характеристики: